Wie sieht ein Workshop mit uns aus?

Authentisch. Direkt. Intensiv.

„Verrückt? Na und!“ beantwortet die großen und kleinen Fragen zu psychischer Gesundheit. Unsere Schultage sind Workshops mit  Expert*innen, die immer im Tandem arbeiten:

Die fachlichen Expert*innen kommen aus dem Psychosozialen Bereich, der  Gesundheitsförderung und der Prävention.

Die persönlichen Expert*innen haben selbst psychische Krisen erfahren und gemeistert. Sie studieren, arbeiten oder sind pensioniert.

  • Den Jugendlichen wird Wissen vermittelt und es wird Lebenserfahrung geteilt.
  • Besonders eindrucksvoll ist die Begegnung mit den persönlichen Expert*innen.
  • Durch deren Lebensgeschichten bekommt das komplexe Konstrukt „psychische Gesundheit“ ein Gesicht, ist zum Greifen nah…und dabei ganz normal.
  • Als Teilnehmer*in erfahren Sie aus erster Hand, wie man Krisen überstehen und daran wachsen kann.

Teilnehmer*innen ?

  • Schüler*innen einer Klasse ab der 8. Schulstufe
  • deren Klassenlehrer*in
  • VNU – Expert*innen-Tandem

Methodik?

  • Gesprächsrunden
  • Gruppenarbeiten
  • Rollenspiele

Dauer?

  •  5 Unterrichtsstunden mit Schüler*innen und Lehrer*in
  • im Anschluß Möglichkeit der Reflexion mit Lehrer*in

Kosten?

  • Der Workshop kann aufgrund von Förderungen für die Schulen kostenlos angeboten werden

„Ich habe heute mehr über meine Schüler erfahren als in einem ganzen Schuljahr. Das hilft uns, als Klasse besser zusammen zu wachsen!“

Elke Werge, Lehrerin, 56

Der Workshop besteht aus drei Teilen

  • 1. Ansprechen statt Ignorieren: Wachmachen für psychisches Wohlbefinden in Schule und Ausbildung. Ausgangspunkt sind die Lebenserfahrungen der Teilnehmer*innen. Häufige Themen: Schulleistungen, Prüfungsstress, Mobbing, Süchte, Belastungen in der Familie, Krankheit, Suizid.

  • 2. Glück und Krisen: Von Lebensschicksalen und eigener Verantwortung – Gruppenarbeit.
  • 3. Mut machen, Durchhalten, Wellen schlagen: Austausch mit jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die seelische Krisen gemeistert haben.

Die Teilnehmer*innen …

  • lernen Warnsignale psychischer Krisen kennen.
  • diskutieren jugendtypische Bewältigungsstrategien.
  • hinterfragen Ängste und Vorurteile gegenüber psychischen Krisen.
  • erfahren, wer und was helfen kann.
  • finden heraus, was ihre Seele stärkt.
  • begegnen Menschen, die psychische Krisen gemeistert haben.

Von den persönlichen Expert*innen erfahren Sie aus erster Hand, wie man Krisen überstehen und daran wachsen kann !